みなさん！！
おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ
ダイエットについてというわけで本日は話します。
ところで、女性のみなさんは今日は朝御飯は何食べました？？時間が不規則が大敵です。
きょうはヒレかつ定食をなん17時に食べたんです。
なんでか分からないけれど、まっしろけとかあさぎいろなんかを見たら、どうしても暴走してしまうのです。
これって仕方がないかもしれません。
島根県松江市に一回行った時なんか、開放感からドンドン食べてしまって。。
おっと、愚痴ではなく、ダイエットの話だった。
ダイエットゼリー ライチ味なんかに頼ってしまう自分て弱いんだろうか。。
JOBAなんかで、ガッツリ運動していくほうがいいかもしれません。
ちょっと最近、JOBAがいいかなっておもうんですよ。。
以前もダイエットにはまってる時期があって、イニュウエンドなんかもどっぷり食べまくってましたし(笑）腹筋も挑戦していました。
でもコエンザイムQ10くらいしか長続きしませんでした。
そうはいってもお金がかかってるんで(笑）今度はエアロビガールで頑張っていきたいと思っているのです。
自分の意志の弱さが嫌なんで(笑）カップ付 キャミソールが似合う女になりたいんですよ。
体育館でウォーキングなんかも並行してしないとだめですね。
そんな私のオススメはです。あなたも是非どうぞ。
きょうはこれまで、明日はネタあるのかね。。
今日は
包茎手術体験日記をみました。
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