毎日楽しい日記

1月31日(日)は晴天。





ダイエットの話なんですが、四年位前に、


ダイエットゼリー　グレープフルーツ味なんかもやってました。





きぃちゃんと供にやってたので、


すごくつづきました。





ひとりでやるのって


すごく大変ですものね。





割と私にはあっていたようで、


体重が8㌔痩せました。





まぁ、単品でやるより、


背中バランスダイエットと組み合わせて


やるのも手だと思います。








ちょっと気分転換も兼ねて


ダイエットシェイク　バナナ味も気になるのですが、


どなたか、どんなのか教えてもらえませんかね？








ご飯と有酸素運動。


やっぱりこれが一番、


効果ありますね。








なんて言うか、


基本はこれみたいな感じです。





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なるほど、ﾅﾙﾎﾄﾞ





っていきなりでしたねｗ





ごぶさたです








みなさまはおげんきですか？


あたくしはいつでもげんき！





でもなんか空腹なのです。。（いつもか





シャケおにぎりが食べたーい。





――――――以上を持ちまして今日の報告はしゅうりょうです。

今日もよろしくです


最近朝起きたら中々気分がいいときがありますが、それは自分で勉強できている時ではないかと思うのです。











それはそうと今日は二日酔いです。二日酔いにはいい薬がないのかいつも考えていますが、中々ありません。


今日のお薦めというか好きなサイトの紹介をしますのでよろしくお願いいたします。








どうもありがとうございました








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(*´Д｀人)ｺﾝ(人´Д｀*)ﾊﾞﾝ(*´Д｀*)ゞ㍗♪





今日は、映画にいってきます。


たまにはキブンテンカンに＾＾





唯一の楽しみ～♪








終わり








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いろいろありますね～

今日は1月26日(火)。。





広島までいってきました。


やっと終わったってカンジ。。


ちょっと込み入ったしごとで＾＾；











帰りにいなり寿司食べたいなーとか思ったけど、


時間なくて諦めました。。











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