毎日楽しい日記

昨日とはうってかわっての晴れです。。


あ＝＝今日はそんな感じです。








ミーはほんじつは今日はキツイ。。





読者様はいかがお過ごしですか。





トゥデイは（ってキザｗｗ？？）女の子らしくダイエット系のお話でも(笑）





運動嫌いな人にもお勧めなのが、JOBAエクササイズ　トランポリンだと思ったりするのは自分だけですかね？？。





ミーも中学時代の友達のきょうも、今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





食べ物とかは16時に牛丼(ねぎぬき)食べました。メチャメチャ美味しかったです。





やばいかも(笑）ダイエットどころではないかもしれませんね。。





雪印リセッタソフトにも目がないし、シェフの気まぐれナントカなんかは毎日でも全然大丈夫ｗｗヤバイですか？？





味噌豚骨ラーメンも好きなんで誘惑が多すぎｗｗ


どうしましょう。。でも自己管理が最も大事思ったりするのは自分だけですかね？？





そんな食べるの大好きな自分ではあるけれど、それでも体重は5kgほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、スタイルUPレッグを併用したらもっといいかもね。。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、ワキ腹が少し痛いです。


なんも関係ないけれど、がおすすめかも。。


今日はこれでエンドですｗｗルーぽく閉めてみた。。


今日は３０代からの加齢臭予防・始めよう脱オヤジ臭！をみました。

((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))


なんかウレシイです。あいにくの曇りです。





しかしたまにはいいおもうんですよ。。








いきなりなんだけどJOBAについて。


わたくしはたくさん試したんですよね。








うでを細くしたいんだけど効果あるかな?って


疑ってしまうんですよね。


安倍なつみを目指してるんですｗ


高校時代の友達のかつひさは笑うんですけどね。。





３ＫＧは痩せたい気持ちです。


目標としては６ＫＧ減！！無理かもね(笑）


JOBAで頑張っていきたいと思います。





今まではダイエットゼリー　ライチ味やこんにゃくゼリーも試したんですけど、ダメでしたから。。





それまでミソ風味ラーメンも我慢しようと思ったりするのは自分だけですかね？？





塩トンコツラーメンも誘惑にも勝たないとね。。


そんな感じですがちゃっかりを紹介。





でも塩トンコツラーメンをガマンできる人っているんだろう。。


尊敬してしまいます。





麦入り納豆でごまかそうと思うけど、ごまかしききませんｗ


サイクリングロードをランニングもしながらバランスよくダイエット出来ればいいけど。





やはり意志の強さが試されますね。


おすすめサイトはです。





え？もう時間だ。仕事行ってきます～


今日は依存症の治療や種類をみました。

朝！って感じの朝ですー


ほんじつは珍しく早く起きてしまいました。


嬉しいです。


そんなカンジでトゥデイは(ってチョットオシャレｗｗ？？)昨日とはうって変わってのアメです。。








誰にも邪魔されない場所で昼寝でもしようって早く起きたんだから勿体無いですねｗｗ





せっかくのダイエット日和なんでｗ運動しようかと思ったりするのは自分だけですかね？？。





前から考えたんです。


わたしの弱さは皆んな知ってます。





今まではマルチビタミン とかデトクレンザーとかサプリにばかり。楽をして痩せることを考えていました。





しかしそれではいけないと思い、坂道でロングスケボーも考えていきました。





その他にもバレーや腹筋であれば、あたくしにも出来るかもっておもって頑張ってみました。





でもヤッパリ駄目だった(笑）


いやダイエットって難しいですよ。





トマト寒天も食べるので、胃にいいかもしれません。こしがほんと気になってきてるので、がんばらないと。





モノグラム財布が欲しかったけど、それを似合うためにもまずはダイエットと思って。





モノグラム財布を我慢してエクササイズバンドを買いました。





頑張って痩せます。


オススメはこれです。





・・・と、書いてみるテスト








今日はビューティー・コロシアムのまいたけダイエットに負けない！ダイエット情報の口コミ、効果などをみました。

みなさんｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪





そんなカンジで本日はピーカンです。





少しやすもう。





ところで芸能人は誰が好きですか？？


あたくしの好きなのは誰だと思います？？





スクワラン100% ビューティオイルを手にいれたので頑張ろう。。





前から潤音が好きでした。


なんか可愛くないですか？？


あと上山万里のぱっちりお目目も好き。


吉田亜咲や橋本愛実も好きだけど、やっぱり男ウケするのは中原深里かもしれませんね。





でも藤本ゆきは嫌い(笑）


裏がありそうで。。





男は東幹久がいいですね。


男らしいというか、男臭い感じが、、





あとオール巨人はかわいい感じですね。





女の子にモテるおもったりするのって私だけかもしれませんが(笑）。。





友達のあづきも好きみたいです。





老若男女さまざまは誰が好きですか？？


を紹介しておきます。





それでは今日も変な話にお付き合いしてくれてありがとうです。


今日は３０代からの加齢臭予防・始めよう脱オヤジ臭！をみました。

ほんじつは(固苦しいですね。。)遅いです。


女性のみなさんぐっどいぶにーん♪





チョットだけ書こうおもうんですよ。。。天気はピーカンです。





今日は男について(笑）


美男子大好きなので





一番好きなのはタレントでは橘慶太でモデルでは木村浩紀です。





関連性が無いようですが、わたくしにも分かりません。





でも橘慶太の男っぽい所っていうか、ワイルドな感じがして大好きです。





木村浩紀は雑誌で見てから大好きになりました。





目が好きですね。


喋り方なんかもセクシーです。





高橋克実や橘慶太も優しそうなところが好きですね。





宮崎太貴はかっこいいけどキザでないところが好感度ありです。





一方嫌いな人もいます。


田口淳之介はイヤです。


生理的に無理な感じです。人気はありますけど、私は苦手かな。。





ケン・サトウがモデルの中では苦手かもしれません。





カッコいいって所を自慢している様な気がしてｗｗ


気のせいでしょうけど。。





終わる前にでも(笑）


おしまい！！！











今日は復縁したいモトカノがいる方必見情報をみました。