皆さんぐっどあふたぬーん♪
少し遅いです。
ｔｏｄａｙは(ってなんで英語ｗｗ)生憎の曇りです。
ですから気分がいいです。変ですか。。
こんな日はガッツリとシェフの気まぐれ料理を食べたいですね。
しかし、前からコアリズムやってます。
今回は続けられそうと思ったりするのは私だけでしょうか？？？
でも今まではオルビスのダイエットシェイクで失敗してますからねｗ
正直自信ないです。
コアリズムを始めたから１～３日辺りは、コシが痛くなったり、筋肉痛になりましたけど、慣れてくると３分位じゃ物足りなくなってきました。
今では時間を少し長めにしてます。
元々、運動はあまり好きではなかったのですし、
厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、
レグ・エモーン に頼るかって感じでした。
でもウエイトコントロールリング２なんかもしたけど、
無理があったので、仕方ないです。
あと、ロースかつ定食も大好きなんですが、昨日食べたんですが、メチャ量が多くて美味しかった。お腹パンパン。。。
でも臨床検査技師ってイマイチ痩せている人が少ない気が。。
気のせいかも。。ダイエットのし過ぎでおかしかな思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。
その誘惑に耐えることが出来ればいいけど、意志が弱いから。
コアリズムで頑張って痩せたいと思います。
そんなあたしでもが好きです。
今日はそんな感じ。
え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます～
今日は
復縁したいモトカノがいる方必見情報をみました。
PR
