今日の天気はあいにくの曇りです。。
気分がよくないのはこのせいかな。。
ｔｏｄａｙは(ってなんで英語ｗｗ)悪いことだらけなのでゆっくりとしていよう
あっ、皆々様あー疲れました・・夕方だけどコンニチワ。
昨日は遅くなって、ほんじつは(固苦しいですね。。)爆睡してました。
帰りに牛丼(肉ぬき)と雪印リセッタソフトを食べてしまいました。
おかげで胸焼けｗｗあまり美味しくなかった。
前も雪印リセッタソフトとリセッタソフトを深夜食べたんです。
深く反省したのに。。活かされてません。
今日はダイエットをする前に、友達にDSのソフトを借りた。
DS陰山メソッド 電脳反復 地理・歴史・公民 まる×まる社会科とカジュアルシリーズ2980 Petz Catzなんですけど、楽しみです。
間食をしなければいいが。。。
最近気になるのは乗馬ダイエットですね。
ともだちがしていてかなりいいみたいなんです。
でもあたし的には、足のストレッチとか、腕立てなんかの軽めのモノがいいんですけどね。。
とりあえず目的はわき腹と足くびを重点的にいきたいと思うのです。。
しばらくは運動をしてなかったので、寒天ケーキとかダイエットゼリー りんご味なんかを入れながら、徐々に馴らしていこうかって思ったりするのです。
、頑張って痩せていきたいですね。
以上で本日の業務報告はオシマイｗｗ
今日は
復縁成功例から学ぶ大人の恋愛術をみました。
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